Recovery & Wellness
Infrarot- sauna
Wohltuende Tiefenwärme für Muskelentspannung, schnellere Regeneration und ein gestärktes Immunsystem.
Wärme, die tief wirkt
Im Gegensatz zur klassischen Sauna erwärmt die Infrarotsauna nicht die Luft, sondern direkt deinen Körper. Die Tiefenwärme erreicht Muskeln, Gelenke und Bindegewebe – mit spürbarer Wirkung.
Sanft und kreislaufschonend
Bei Temperaturen zwischen 40–60 °C ist die Infrarotsauna deutlich kreislaufschonender als eine herkömmliche Sauna – ideal als Abschluss deines Trainings.
Entgiftung & Hautbild
Durch das intensive, gleichmässige Schwitzen werden Schlackenstoffe ausgeschieden, die Durchblutung angeregt und das Hautbild sichtbar verfeinert.
Perfekt für den Feierabend
Schon 30 Minuten reichen, um Kopf und Körper herunterzufahren. Die wohlige Wärme löst Verspannungen und hilft dir, den Alltag hinter dir zu lassen.
- Muskelentspannung & Schmerzlinderung
- Verbesserte Regeneration
- Anregung des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems
- Kreislaufschonend & sanft
Tiefenwärme, die guttut
Sanfte Infrarotwärme wirkt direkt im Gewebe – ideal nach dem Training, für Herz-Kreislauf und tiefe Entspannung.
Preise
- CHF 15.–
Einzeleintritt
- CHF 120.–
10er-Abo
- CHF 200.–
20er-Abo
Wärme geniessen und zur Ruhe kommen
Du möchtest nach dem Training zur Ruhe kommen oder dir eine bewusste Auszeit nehmen? Infrarotwärme ergänzt deinen Gym-Besuch um eine Pause. Wärme empfindet jeder Mensch unterschiedlich. Wähle die Anwendung so, dass sie angenehm bleibt, und beachte die Hinweise vor Ort. Bei gesundheitlichen Fragen klärst du die Eignung vorab mit einer medizinischen Fachperson.
Nutzen für dein Training
Ein ruhiger Abschluss kann helfen, Trainingszeit und Alltag bewusst zu trennen. Infrarotwärme unterscheidet sich von einer klassischen Sauna und ersetzt keine Behandlung. Nimm dir genügend Zeit, trinke ausreichend und achte auf dein Befinden. Beende die Anwendung, wenn du dich unwohl fühlst. Ein besonders intensives Training davor ist nicht notwendig.
So startest du
Vereinbare für deinen ersten Besuch eine Einführung. Dabei klärst du Nutzungshinweise und Zugang. In der App findest du dein gültiges Abo oder Paket. Bringe ein Handtuch mit und plane einen ruhigen Ausklang ein. Frage bei Unsicherheiten das Team, statt die Nutzungsdauer auf eigene Faust zu erhöhen.
Was ist im Abo enthalten?
Mit einem aktiven Premium-Jahresabo nutzt du die Infrarotsauna während deiner Laufzeit unbegrenzt. Basic und Performance enthalten sie nicht. Im Shop gibt es Einzelangebote und Pakete; mit dem Ende des Premium-Abos endet auch das enthaltene Nutzungsrecht.
Du findest uns im Beo Center Spiez, direkt bei der Autobahnausfahrt und mit Gratis-Parkplätzen. Gym und Garderoben sind stufenlos ab Parkplatz und per Lift erreichbar. Plane deine Einführung über die Kontaktseite und entdecke vor Ort, wie das Angebot zu deinem Alltag passt. Abos und Zusatzangebote im Shop.
Häufige Fragen
App installieren
Im App Store und bei Google Play herunterladen.
Mit der BeoCenter Gym App hast du deinen Zugang, Check-in und Krankenkassen-Beleg immer dabei.